成长课堂 第48页

懒人科学健身法课程专为那些希望以高效、便捷的方式达到健身效果的人群设计。它结合了现代生活的快节奏特点，提供了一系列无需复杂设备、不受时间和空间限制的健身方法。通过本课程的学习，学员将能够掌握科学有效的懒人健身技巧，实现健康与身材的双重提升。...

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《全优能宝典 超级记忆法》是一门旨在提升学习者记忆能力的课程，随着教育改革的深入，传统的死记硬背方式已经不能满足现阶段的学习进度要求。为了帮助孩子掌握科学有效的记忆方法，提升记忆力，释放更多的学习时间，《全优能宝典 超级记忆法》应运而生。该...

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米娅的《魅力成长实操课（男生版）》是一门专为男性设计的课程，旨在帮助男性全面提升个人魅力，以更好地展现自我，赢得美好的爱情与婚姻。 课程内容 全面提高自身魅力：课程首先引导男性认识到个人魅力的重要性，并教授如何通过实用技巧来全面提升自身魅力...

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《课文里的写作密码》是一套针对小学生设计的教辅材料，旨在帮助学生通过课文学习掌握写作技巧。与小学语文教材同步，精读课文1:1配比，既能帮助孩子解读课文含义，加深课文理解，又能从中提炼写作方法。 课程特点 与教材同步：该教辅材料紧密配合新课标...

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PS+Ai软件零基础到实训班课程由经验丰富的专业设计师亲自授课，以实际案例为依托，从最基础的PS和AI操作开始，逐步深入到各种高级技巧和实战应用。 课程内容 Photoshop（PS）部分 基础操作：介绍PS的界面布局、工具栏、菜单栏等基本...

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刘彬英语20000词汇单词速记课是一门旨在帮助学生快速扩大英语词汇量的课程，基于词源学和记忆曲线的科学原理，结合独特的教学方法和技巧，旨在帮助学生高效记忆单词，提升英语词汇量。 课程特色 课程内容 适用人群与反馈 刘彬英语20000词汇单词...

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20节风趣幽默表达的秘籍课程是一门专注于提升个人幽默表达能力和沟通技巧的课程。 在日常生活和工作中，幽默感是一种宝贵的品质，能够让人在轻松愉快的氛围中交流，并有效缓解尴尬和紧张的气氛。本课程旨在通过系统的学习和实践，帮助学员掌握风趣幽默的表...

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《100个句子记完7000个雅思单词》通过句子学单词的词汇书将句子学习、单词记忆与雅思考试巧妙结合。精选100个源自雅思考试的句子，通过分析句子的语法结构及重点词汇，确保考生准确理解长难句并掌握重点雅思词汇。 除此之外，本课程由句子入手，通...

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塑身操全集视频课教程包含一系列旨在帮助人们塑造身材、提高身体柔韧性和增强体力的锻炼课程。适合减肥、增肌减脂塑形的朋友~ 教程内容 热身运动：在开始正式锻炼之前，进行适当的热身运动可以帮助身体逐渐进入运动状态，减少运动损伤的风险。热身运动可能...

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课程涵盖专业 化妆造型 基础课、发型课、整体造型课、服饰搭配、艺术思潮、美学思维。 课程下载 我用夸克网盘分享了「岳晓琳 LIN MAKEUP on line课程」，点击链接即可保存。链接：https://pan.quark.cn/s/ed...

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